火气大的人平时应该多吃这8种?真正什么样才算火气大?



我们常说火气大,那么什么人才算的上是火气大呢?

中医认为火气大有两种情况,一种是肝火炽盛。这类人最主要表现就是爱发脾气,急躁易怒。常可伴有头晕胀痛,脸红目赤,自觉口苦,咽干,耳鸣,澳门足球赔率,失眠,有的还伴有高血压。

还有一种是胃火炽盛。这类人最主要的表现则是大便干,爱长痘。常可有口臭,胃中灼热感,吃的多,牙龈常红肿疼痛,平时喜辛辣刺激饮食。根据自身症状大家先看看自己是否符合"火气大"这样的症状,然后再看下面与这种症状相对应的药物。

1.金银花 :清热解毒、消肿散结能力最强,适合有痘痘的人。

2. 连翘:擅长清心火,适合兼有心烦者。

3. 野菊花:清肝火作用,适合伴有头晕目眩、急躁易怒者。

4. 蒲公英:有利湿作用,适合伴有小便黄者。

5. 薄荷:适合伴有咽痛者。

以上的药物都可以长时间泡水喝,根据自身情况也可以搭配着泡水喝。其中包含着我们中医中五味消毒饮的主要组成,而这个五味消毒饮主要是用来治疗全身红肿疙瘩,颜面部的粉刺、痤疮的。如果单用,推荐顺序与标识顺序相符。

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